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放心吃可以瘦的拌菜(2/6)
菠菜洗净，金针菇撕小朵。焯水
大虾扒虾仁，也焯水捞出，和菠菜金针菇放一起
取小碗，放辣椒面，黑芝麻，代糖或者白糖一点点。浇上热油。混合。
放两勺生抽，一勺陈醋，一勺白糖。混合。
拌料汁
装盘