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#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 咖喱鱼块(11/12)
准备食材：青鱼洗净切块，青椒去籽切块，生姜切片，小葱切段
锅内倒入20毫升葡萄籽油
放入生姜片
放入葱段
放入鱼块煎制一会儿
倒入1勺味达美花雕料酒
放入50克咖喱酱
倒入200毫升清水将咖喱酱化开
盖上锅盖大火煮开后转中小火炖5分钟
放入青椒块
再炖煮2分钟之后撒上剩余的葱段关火即可
配上一碗米饭，完美