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小米辽参(3/5)
南瓜切片,放入蒸锅中蒸熟后捣成泥; 水开后放入葱段、海参、盐将海参煮熟备用;
小米提前浸泡2分钟,水开后放入小米,盖上锅盖焖煮15分钟;
放入南瓜泥继续煮5分钟;
熬至浓稠时,放入海参、姜丝、盐、胡椒粉、白糖、枸杞; 出锅前可以撒上一些小葱花;
来吧、吃饭~