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蒜辣椒炒鸡肉排(7/7)
先拿两片任意品牌速冻炸肉排铺到刷油不粘锅里煎一煎，确认上色满意基本能吃了关火挪出去晾着等会儿用
再次开火酌情补油扔上把蒜碎和熟肉--猪鸡牛羊酱卤炸都行看心情
略微一煎扒拉到旁边先下略微带点子辣味那部分青椒丝顺手淋咕嘟生抽上去给椒调色调味道
小范围扒拉香了给它们整锅拌一起再扔余下那部分水脆可生吃的青红甜椒丝
咔咔翻匀倒上开头煎熟抽空改好刀的鸡排条，拿不准味道可以端锅离火揪根什么尝尝小心烫
缺啥补啥比如糖盐酱油烧烤料调整下颜色和味型，完事儿回火颠匀关火挪出锅撒把子熟芝麻欣赏两眼就能吃了
走了啊，明天见~