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#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#酱焖鲈鱼(
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基本食材合集。
鲈鱼清洗干净,沥干水分,两面打花刀。
用生抽少许给鲈鱼上个色。
在鱼身上撒少许淀粉,拍匀,防止粘锅。
热锅凉油,油烧热后放入鱼,用小火两面煎至焦黄,盛出备用。
锅内留底油,爆香葱姜蒜,花椒八角。
加入一大勺甜面酱,小火多炒一会儿炒出酱香味。
倒入适量温水,大火烧开。
加入一勺老抽调色。
加入一勺料酒去腥。
放入煎好的鱼,小火盖锅盖焖煮15分钟,中间可以给鱼翻个身。
鱼焖好后开始调味儿,根据个人口味加适量盐,一小勺糖。
大火收汁,再加入少许水淀粉煮至汤汁浓稠,最后加入一大勺花椒油增加口感。
成品图,撒上小葱装盘。