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解燥蒜蓉秋葵(
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大蒜切末,秋葵用盐和水搓洗干净
锅里清水煮沸,下入秋葵,放少许盐和油,(这样可以保持菜色的翠绿)把秋葵焯熟,焯2~3分钟即可
捞出放入冰水中过一下,口感会更好
斜刀切去根蒂,摆入盘中绕成一圈摆成花朵盛开的形状
锅里热油,下蒜末爆香
加入半勺生抽、1勺白糖、1勺盐调味
把炒好的蒜蓉淋在秋葵上就大功告成了
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幽门螺杆菌感染多是由于“病从口入”,因此,注意个人卫生十分重要