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凉拌马齿笕(
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新鲜的马齿笕清洗干净
锅里烧开水,马齿笕入锅焯水,再次烧开2分钟即可捞出
捞出过凉水
沥干水分
葱姜蒜切末,小红辣椒切段。少许油烧热淋在上面激发香味
放海鲜酱油,耗油,白糖,香油,盐,醋
搅拌均匀
淋到马齿笕上,再次搅拌均匀
营养又健康的凉拌马齿笕就做好了