#秋天的第一条挪威青花鱼#挪威青花鱼蔬果沙拉(12/13)
先来张成品图
挪威青花鱼冲洗干净，用厨房纸巾吸干水份
两面都抹上海盐黑胡椒
放入提前180度预热好的烤箱中烤15分钟，取出稍微放凉后切成块
紫甘蓝切块放入沙拉碗中
小番茄对半切开放入沙拉碗中
煮熟的鸡蛋切块放入沙拉碗中
放入切好的挪威青花鱼
撒上混合香料碎（没有可不放）
淋上香草沙拉酱
挤上柠檬汁，撒上混合坚果，拌匀后就可以吃啦
高温烤制外皮干香，肉质紧实，散发着浓浓的油脂香
鱼肉呈蒜瓣状，入口醇香让人回味无穷！