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三明治【宝宝辅食】(
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先来做我们家孩子很爱吃的蔬菜饼,包菜、胡萝卜切丝,加2个鸡蛋进去搅和匀了,调味就是鲜菇粉,这就够了。
平底不粘锅喷上油,将蔬菜蛋糊倒进去,两面烙到定型熟透就能盛出来了。
就着这锅底油,再煎点虾仁,作为优质蛋白的补充。如果你们家里有像是午餐肉、牛肉饼之类的食材,孩子更爱吃的,也能一块加进来。
吐司你们用家里常吃的吐司片也行,或者用我这种厚切的鲜奶吐司砖也好。湿润软乎乎的厚吐司,从中间切上一刀,但别切断了,接着就可以往里填食材了。