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#秋天的第一条挪威青花鱼#青花鱼炖豆腐汤(
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青花鱼切成块,放入花雕酒腌制十分钟
腌制好的青花鱼切成块,裹上淀粉备用
北豆腐也切成块备用
姜切片,大蒜葱切粒备用
热锅凉油,放入裹上淀粉的青花鱼块,小火煎至两面微黄盛出备用
用锅中的底油放入姜片,蒜粒翻炒出香味,倒入煎好的青花鱼
加入一碗开水煮两分钟熬出奶白色,再把豆腐倒入,放入盐,小火十分钟关火
汤色奶白,味道鲜美!倒入汤盆中,撒上白胡椒粉,滴入香油,香菜点缀,营养鲜美!