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番茄青花鱼(3/11)
青花鱼鱼片,加味淋腌制15分钟
撒黑胡椒 盐 腌制29分钟
再来个番茄
去皮 切碎
青花鱼切段儿
锅里薄油,放入煎制,中小火,每面2分钟左右
夹出来,备用
锅里下入番茄,加一勺番茄酱,半勺糖,熬出番茄汁 少许水
放入青花鱼块儿
盖锅盖,中小火大约2-3分钟就好
盛出来装盘,撒上芹菜碎,OK啦