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柠檬香煎挪威青花鱼(1/7)
青花鱼解冻后改花刀，挤入柠檬汁
加入盐、黑胡椒碎腌制10分钟
腌好的青花鱼放入平底锅煎至一面上色后翻面
煎至两面金黄出锅
黄瓜、小圣女果、柠檬片装饰
营养美味的一餐
小朋友超喜欢香煎青花鱼，家里常备