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#万物皆可搭# 肉末黄瓜百合(3/9)
龙牙百合冲洗一下
将百合瓣剥离，去掉不好的部位，洗净沥水
肉末、百合、黄瓜准备好
黄瓜切薄片，大蒜切薄片
百合入开水锅，焯烫30秒捞出
温锅凉油，肉馅、蒜片煸炒变色出香味，加生抽去腥提鲜
黄瓜片入锅炒表皮变色
放入百合，撒盐，淋蚝油，翻炒均匀出锅
清香脆嫩开胃，润肺效果也极佳