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秋季食补，养生红豆藕粉(7/10)
枸杞子先用温水泡发
红枣去核，切小块
无糖即食藕粉倒入耐热容器中
倒入50g的凉白开，融化均匀
倒入200g刚刚烧开的热水，迅速拌匀
取一半的藕粉，放入颗粒红豆馅
搅拌均匀
最后撒上红枣、枸杞子和干桂花即可
完成
美味可口，可做早餐下午茶，都很合适