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#美味开学季#轩的不重样早餐1287(12/13)
锅中放1/2的水，放入蒜和姜，裙带菜洗一下放入锅中
羊肚菌放进去，放一小勺鸡汁煮五分钟
放入玉兰菜关火，放葱花
锅中倒入少许亚麻籽油，放入牛肉馅翻炒均匀后放入3粒蒜末，和一小勺黄酒（或葡萄酒）继续翻炒变色盛出
锅中放洋葱丁和蒜片炒香，放入红萝卜丁（主要是丰富食材的摄入可以不用放）继续翻炒
放入炒好的牛肉馅，翻炒均匀
加入意大利混合香草、黑胡椒碎、意面酱，还可以放一点番茄沙司小火慢炒
放适量盐调味
煮意面，水中加入盐和亚麻籽油（橄榄油）煮10分钟左右捞出
浇上意面酱
奇异果和橙子切片摆盘
汤盛入碗中
早上好☀️