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#美味开学季#吐司煎蛋(7/9)
准备2片吐司片和1个鸡蛋。
鸡蛋打散在碗里，调成鸡蛋液。
取一片吐司片，两面蘸上鸡蛋液。另一片也一样做法。
平底锅预热，取5克黄油融化，将蘸了鸡蛋液的吐司片煎至两面金黄。另一片也一样做法。
煎好的吐司片放入盘子里，刷一层番茄酱。
依次摆上胡萝卜片和燕麦片。
再摆上苹果。
最后盖上另一片煎好的吐司片。
5分钟营养早餐，简单快手。