快手高蛋白早餐碗(
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挖半盒内脂豆腐放入大碗,加入蛋白粉混合均匀 撒一些格兰诺拉(我用了自制的),坚果和黑莓(按自己喜好随意),白煮蛋切半放上面,一碗美味高蛋白低碳早餐碗完成!
好吃没负担哦,有时候我也会当作晚餐来吃!