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#美味开学季#破防了，家人们一定要试试这道苦瓜酿肉！(6/8)
猪瘦肉洗净，苦瓜一大根洗净
苦瓜切圈去囊籽，肉打成碎末
猪肉馅调味，腌制20分钟入味
苦瓜焯水，捞出冷却
苦瓜裹肉馅
调一份酱汁
全程小火慢慢煎苦瓜～
最后出锅装盘，准备享受美食啦！