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家常版小吊梨汤(12/12)
食材 梨1个｜红枣适量｜本草银耳3袋 陈皮1片｜百合干15克｜话梅8个 调味 老冰糖1块 锅具 阿米尔小球锅20cm
陈皮1片洗净（陈皮入肺、脾经，理气化痰化燥湿，入秋后非常适合）；
准备本草银耳3袋（本草银耳以野生白木耳为菌种，用茯苓、枸杞、莲子等十几种中药材为培养基，兼具口感和药用价值，可润肺养肤）；
1个梨去皮切块、话梅准备8个（入秋后宜喝些汤汤水水滋阴润燥，这样搭配清肺热、润秋燥）；
阿米尔小球锅倒入1000ml清水、梨丁、1块老冰糖、15克龙牙百合干；
1片新会陈皮；
3袋本草银耳（以野生白木耳为菌种，用茯苓、枸杞、莲子等十几种中药材为培养基，兼具口感和药用价值，可润肺养肤等）；
加几颗红枣，红枣益气，秋冬煲汤少不了；
大火煮开后转小火炖煮20分钟左右；
煮至出胶的状态就可以啦，撒枸杞搅匀；
秋日润肺滋阴的小吊梨汤就好啦，家里的梨吃不完就像我这样煮成糖水，比白开水好喝、比奶茶健康，关键是这样搭配特“润”；
梨的清甜、银耳的香糯、枣的香甜、话梅的酸甜搭配在一起真的太好喝啦；