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低脂低卡麦乐鸡块 简直是神仙零食(
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1.鸡胸肉切块
2.绞肉机中放入鸡胸肉、蒸熟的土豆、洋葱、鸡蛋、食盐、胡椒粉、五香粉、玉米淀粉
3.搅打均匀
4.戴上手套,抹上一些食用油,整理成块放在烤盘上,喷上少量食用油
5.烤箱180度30分钟,中途取出翻面
6.搭配番茄酱吃哦,低卡低脂的小零食,可以代餐,可以解馋哦~