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#浪漫七夕 共度“食”光#蒜香鸡胸肉(
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按烹饪步骤先准备好以下食材。 植物油、大蒜去皮
鸡胸肉切方块、用生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖、盐、黑胡椒碎、玉米淀粉倒一起抓拌均匀
锅中加入油和大蒜中火煎5分钟,把大蒜煎至外表金黄
倒入腌好的鸡胸肉大火炒2分钟
出锅即可享用