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#浪漫七夕 共度“食”光# 鸡蛋炒红薯杆(
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红薯杆撕掉外皮
备料:红薯杆洗净沥水
红薯杆切寸段,鸡蛋入碗加料酒打散,大蒜拍碎
热锅热油,鸡蛋液入锅,稍凝固划散成块,出锅备用
另起锅倒油,一半大蒜碎炝锅,红薯杆入锅,撒盐,大火翻炒
待薯杆稍微变软,倒入鸡蛋块,剩下的大蒜碎,翻炒均匀出锅
浓香脆嫩