#浪漫七夕 共度“食”光# 腔骨胡萝卜玉米汤(
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备料:腔骨剁小块,洗净,胡萝卜刮皮,玉米剥皮去须,枸杞用凉水冲洗干净
腔骨入凉水锅,煮开
水开腔骨变色,捞出,用温水洗净血沫
玉米切段,胡萝卜切块,姜切片
腔骨、玉米、葱段、姜片入热水中,盖盖焖煮
放胡萝卜炖10分钟,出锅,盐随口味添加
清甜鲜美