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#为爱下厨 七夕橄浪漫#捞汁西兰花(
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西兰花切段,头稍微切短一点
开水煮开放入西兰花放少许盐和油煮开捞出
拿个吃面的碗把西兰花摆在碗里
倒扣
就成形状调汁
调汁小米椒、蒜、酱油用油激香
干虾仁泡一下放在西兰花上面淋上汁,即可