#夏日餐桌降温企划#捞汁蕨根粉(
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准备好食材和珍选原味捞汁。
蕨根粉冷水下锅。
大火烧开以后转中火煮10分钟。
香菜切成段,大蒜切成碎末,小米椒切成圈。
炒锅内倒适量的食用油烧热关火,下入几粒花椒炝香,泼在蒜末上激出香味,挑出花椒粒不要。
根据自己的口味加入珍选原味捞汁。
加入香菜和小米椒,搅拌均匀备用。
煮好的蕨根粉反复用凉水冲凉。
沥干水分放入盘子。
浇上调好的捞汁。
搅拌均匀即可。
低脂健康又好吃。
开始嗦粉啦!