安装App
健康美丽的捞汁秋葵(7/7)
秋葵洗净，洗掉表面绒毛
锅内烧水，水开加几滴植物油，有助于保持秋葵的颜色。煮三到五分钟
煮好的秋葵迅速用凉水过凉，有冰水更好。这一步有助保持口感
大蒜，红辣椒切末，放碗里备用。
珍选捞汁最好放在冰箱冷藏，拿出冷藏过的捞汁，倒入蒜末的碗里拌匀。
秋葵改刀成自己喜欢的形状。可以是段。可以是片。
淋入拌好的捞拌汁