安装App
减脂 扛饱(
2
/8)
紫米和糯米的比例是1:1,冷水浸泡一晚上。第二天,隔水放纱布蒸熟即可。大火烧开转小火慢慢蒸20分钟。
虾仁用一勺盐,淀粉,抓拌均匀腌制五分钟,挑去虾线,洗净沥干,热锅后转小火,一点点油煎至两面金黄色,再放香肠煎熟。
找一个可爱的小锅,将蒸好的紫米糯米轻轻压平
各种摆放,虾仁撒一点点黑椒,有咸鲜味
牛油果可以打碎,个人觉得牛油果打成泥更好吃
可以这样吃
减脂减不减已经无所谓了,吃饱再减肥
好吃到哭