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喷香卤肉饭~(1/11)
洋葱切小丁,蒜切不规则的小块,姜片,八角,花椒,香叶,干辣椒(不吃辣可以不放)装盘备用。
香菇土豆切小丁转盘备用。
鸡蛋煮熟(水开七八分钟是糖心蛋哦)西蓝花焯水断生。
五花肉冷水下锅,放葱,姜,料酒去腥煮开,煮3分钟左右。水开撇去浮沫,把五花肉清洗干净(用温水冲洗五花肉的肉质不会回紧哦)切小块装盘备用。
起锅烧油,放适量的冰糖。(黄冰糖的糖色炒出来更好看)
冰糖炒化至枣红色。(注意火不要太大,会发苦)
将五花肉,洋葱,姜片,花椒,香叶倒入锅中翻炒。不断的翻炒把五花肉中的油脂煸炒出来,让五花肉出来的油把洋葱等配料的香味激发出来。
倒入香菇土豆继续煸炒,炒至土豆丁微微焦黄。(过程中不需要加一滴油油,就用五花肉煸炒出来的油)
依次少许盐,鸡精调味。两勺生抽,一勺老抽,半勺蚝油,倒入适量的开水,刚没过五花肉就好。中小火炖煮40分钟,最后大火收汁儿。用筷子挑出生姜八角辣椒等配料。
盘中放米饭,焯好的西兰花,水煮蛋对半切开,摆盘备用。
放上烧好的肉肉,浇汁儿就可以吃啦~