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儿童夏季最佳食疗方~祛暑健脾三豆饮(
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黄豆,黑豆,绿豆清洗干净,放入冷水中浸泡15分钟左右
砂锅中加入矿泉水1500ml,放入三种豆子,电陶炉大火煮开后转小火再煮30分钟即可,可加入少许冰糖调味
温热的时候引用,只喝汤不吃豆哦!大人小孩儿都适合
祛暑健脾三豆饮,赶紧给娃熬起来