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健脾祛湿饮(
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把所有食材准备好
薏米性寒,在锅里炒一下,就不怕寒性了。
炒至有一点香味就以了。
把所有食材洗干净后,陈皮去掉白色的囊,全部放入汤锅里,大火烧开后转小火,煮40分钟。最后放入冰糖煮至融化即可。
一碗简单的健脾祛湿饮就做好了。