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腊肠炒蒜苔菜花(5/9)
蒜头切成末。
腊肠切薄片，香菇切片，菜花切小朵备用。
蒜苔洗净切成段
锅内倒油，把腊肠片放进来翻炒
待腊肠炒出油后把蒜末放进来，把蒜味炒出来。
蒜香味出来后，把菜花和香菇放入一起翻炒
再放入蒜苔段
加入蚝油和酱油调味
翻炒均匀至蒜苔断生即可