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#山姆友约#香煎味噌三文鱼,教你用家常做法轻松制作!(
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根据图片准备食材
跟着图片制作步骤制作
中火煎到两面金黄即好
三文鱼不仅肉质鲜美可口更富含极高的营养价值,三文鱼含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸有助于降低血脂,有效预防心脑血管疾病,而且三文鱼含有的DHA和EPA对儿童智力和视力的发育都颇有裨益!