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#本周热榜#黑糖海带炖肉(14/15)
海带提前用一大碗温水泡开。
萝卜切块。
五花肉切块。
摆入锅中煎制。
煎出肉香味，两面金黄。
倒入黑糖粉。
翻炒令糖裹在肉表面。
碗中加入4大匙酱油。
倒入锅中，翻炒片刻。
再倒入萝卜块。
加入刚刚泡海带的水。
海带切片放入。
炖煮一小时。
炖至肉软烂即可出锅。
黑糖海带炖肉。