#让宝贝爱上每一顿饭#鲜虾时蔬圈圈(18/18)
食材准备好
虾去皮去虾线,洗净,控干水分
香菇、胡萝卜、西兰花切碎末
料理机中放入虾仁、蛋清
倒入原味鲜酱油
虾泥搅碎至粘稠上劲儿
加入切好的蔬菜拌匀
再加入黑白芝麻和香油
搅拌均匀即可
将做好的时蔬虾泥装入裱花袋
不粘锅中抹一层油,挤入时蔬虾泥呈圈圈状
小火煎至一面金黄后翻面
加少许水
盖盖焖30秒至水分完全蒸发即可
鲜嫩Q弹
无添加~营养全面~宝宝超爱吃哦
食材、制作都简单,非常适合新手麻麻和厨房小白
让宝贝爱上吃虾!