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减脂期美食-土豆泥酸奶沙拉(
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材料备齐,酸奶最好用比较凝固的老酸奶,希腊酸奶!
鸡蛋煮熟,土豆,胡萝卜切片上锅蒸熟。
火腿片切丁。
黄瓜切薄片,撒少许盐腌出水份倒掉。
将土豆,胡萝卜,去皮鸡蛋捣碎
加入酸奶,火腿丁,黄瓜片,盐,黑胡椒拌匀即可!
嘎嘎简单