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#让宝贝爱上每一顿饭#肉丝炒苦瓜(3/7)
食材洗净备用。
苦瓜切丁、瘦肉切丝、少许肥肉也切丝、姜蒜切沫、小米椒切圈。
锅烧热下肥肉丝煎出油，下瘦肉丝翻炒几下。
加入少许太太乐儿童酱油翻炒微微上色。
倒入苦瓜丝翻炒。
加入豆豉、姜蒜沫、小米辣圈翻炒均匀。
加盐翻炒入味，约一分钟后加鸡精翻炒均匀盛出。