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#山姆友约#十分钟搞定美味午餐|照烧三文鱼盖饭(
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山姆三文鱼块,解冻备用
先调一碗照烧汁,1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺蜂蜜
1小勺糖、1小勺盐、1勺淀粉、半勺清水,搅拌均匀
锅中倒入橄榄油,放入三文鱼
煎至四面金黄
倒入调好的照烧汁
煮至浓稠,即可
黄瓜片、牛油果、毛豆、三文鱼,码在米饭上,淋上照烧汁,撒上黑、白芝麻、小葱
超简单,零失败,美味的照烧三文鱼盖饭