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#忽而夏至 清凉一夏#山药胡萝卜藕羹(
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红薯、山药、胡萝卜上锅蒸15分钟
加入奶粉
压成果蔬泥
想口感更细腻些的,可以过筛一下
加水拌匀后小火熬煮
一包藕粉用少量凉水拌匀
倒入锅中一起煮
煮至冒大泡变浓稠就可以了
老人孩子喝温热的,其他人可以喝冷藏过的