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香菇鳕鱼粥(7/8)
备好食材
不粘锅入油，加入葱花、胡萝卜炒香
加入香菇炒至断生
加入水
加入米饭煮5分钟
加入切好的鳕鱼块煮2分钟，大西洋鳕鱼颈背肉，经过去皮去刺处理肉质厚实鲜嫩
加入盐、西兰花煮开
营养美味的鳕鱼粥做好啦