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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁时蔬小海鲜(7/9)
海鲜清洗干净。
蔬菜洗净切好。
百叶丝和魔芋也清洗下。
依次焯水。
依次焯水。
然后过凉水。
海鲜也焯水。
将处理好的食材都放入大碗中，倒入捞汁，拌匀后放冰箱冷藏。
爽口美味。