手擀波菜面(
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波菜清洗干净。
打汁
准备好面粉
一边倒蔬菜汁，一边搅
和面三光：手光，盆光，面光
和好的面，醒面30分钟。
开始擀面
擀面，切面
炒好的肉臊子
煮面
西红柿切片，黄瓜切丝
出锅
成品
美味可口
