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葱爆肉丝——家常菜香味,最抚凡人心(9/13)
1、准备食材。
2、鸡胸肉剔除筋膜和多余脂肪,切丝备用。
3、蒜去皮去蒂切成蒜末,大葱斜刀切段。
4、用半勺老抽、1勺白糖、2勺生抽和5克淀粉加适量清水搅拌均匀调成酱汁。
5、在鸡肉丝中加1勺生抽,1勺蚝油,5克淀粉抓拌上浆。
6、最后在淋入10克千岛源初榨茶油(封住肉丝中水分,入锅炒制的时候可以避免粘连)腌制10分钟入底味。
7、锅中加入15克千岛源初榨茶油,
8、待油烧至6成热,下入蒜末炒出香味。
9、再下入腌制好的肉丝,肉丝下锅后迅速划散,炒至变色。
10、加入葱段,淋上酱汁。
11、大火快速翻炒收汁即可。
12、咸鲜入味的从爆肉丝,大口吃,才叫爽快。
拌饭下酒真是十足的香!