『15分钟』椰子油全麦松饼|蓬松健康(6/9)
干粉类混合:大碗中将面粉、小苏打粉、糖、盐混合均匀。 液体类混合:常温鸡蛋打散,加入牛奶,拌匀。 *如果气温低椰子油是固态的,提前融化并待其冷却。
全部食材混合,搅拌成没有干粉颗粒的绸滑的面糊。
煎饼:中火加热不粘锅,加入1小勺的椰子油润锅, 在锅里倒入适量面糊,煎1-2分钟当有气泡出现时,翻面。
煎至两面金黄、上色满意即可。
享用吧!
可以简单撒上糖粉,也可以加上喜欢的新鲜水果,如草莓、蓝莓、香蕉片等。 可以挤上鲜奶油,或者淋上巧克力酱。
只要你喜欢,:-D
老杜喜欢挤上低脂炼乳,我们的吃法比较简单,因为怕胖。 罒ω罒
找到旧照片:21年10月的漏奶华吃法。 现在饮食上简单了。