#忽而夏至 清凉一夏#蒜泥鸡蛋(
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准备食材
鸡蛋冷水下锅,盖盖子中火煮8分钟,关火再焖2分钟左右,捞出来泡一下冷水这样好剥壳。
蒜瓣捣成泥,切碎也可以,小米辣切末。
加一点点胡椒粉
加入油醋汁3勺,没有的话就用2勺生抽+一勺醋+一点芝麻油代替
生菜切丝铺在底部。
摆上切好的鸡蛋。
淋上调好的料汁就完成了。 酸酸辣辣,简单又快手的高蛋白沙拉。