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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁黄秋葵(
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准备好所需食材
黄秋葵洗净,切掉根部备用
蒜瓣去皮剁成蒜末、小米椒洗净切圈
蒜末、小米椒放入碗中
加入珍选捞汁拌匀调成捞汁备用
锅里烧水,水开放入黄秋葵焯熟
焯熟的黄秋葵捞出
焯好的黄秋葵捞出放入碗中,倒入调好的捞汁
简单又美味