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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁素菜(
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黄瓜拍扁,用刀切块装入大碗中
大蒜切碎,小米椒切圈圈
泡软的腐竹和鲜木耳放入锅中焯烫一分钟,装入大碗中放凉
放凉后,再放入黄瓜块
接着加入蒜末、小米辣、香菜、然后倒入熟的花生米
最后倒入适量甄选捞汁,搅拌均匀,放入冰箱冷藏后风味更佳。