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#珍选捞汁 健康轻食季#香煎三文鱼骨(6/8)
准备材料 三文鱼的每一边都用盐和黑胡椒粉抹均匀，腌制5分钟左右即可 姜切片备用
热锅后，放入适量黄油
放入姜片，爆香20秒
接着放入腌制好的三文鱼，中小火慢煎
煎至两面金黄即可，最好煎到骨头都酥脆，我这里只是煎到小骨是脆的，中间的那条大骨是很难煎得到脆
煎好啦~用一个调料碟，倒入一勺珍选捞汁
蘸着捞汁吃很清爽好吃，微酸很开胃
开饭~