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#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡酸辣捞汁金针菇(8/10)
准备金针菇350克
撕成小瓣，放入清水里洗干净。
锅里烧开水，放入金针菇焯熟，捞出备用。
放入凉水里淘一下。
黄瓜洗干净，用削皮器削长条，如图示：
取一条黄瓜条，将金针菇卷起来。
摆到盘子里。
葱姜蒜小米辣香菜洗干净切碎备用。
调捞汁：随个人口味调配即可，喜欢吃辣的加入辣椒油小米辣，不喜辣味的不加就可以了。
将捞汁倒在金针菇黄瓜卷上，一道捞汁金针菇就做好了。