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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁蛏子和大虾(6/9)
准备食材。木耳,银耳提前泡发。蛏子加盐水腌制半小时,让蛏子吐沙。收拾好大虾。
大虾焯水后过凉水备用。
蛏子焯水后过凉水备用。
木耳,银耳焯水后过凉水备用。
盆中放入黄瓜片和胡萝卜片,再加上焯熟的木耳,银耳。
放上焯熟的大虾和蛏子。加入珍选海鲜捞汁。
放上姜末和蒜末,放冰箱冷藏半小时。
从冰箱里拿出来直接享受捞汁小海鲜吧!
看,家人们抢着吃。