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#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海参鱼丸(
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泡发的海参2根
锅中烧水 水开放入海参煮八分钟
捞出海参 用凉水冲一下
把海参切成小块
自己喜欢的鱼丸切开
同样放入开水中煮2分钟
捞出鱼丸冲凉水
苦苣洗干净也可以用生菜
苦苣切断
所有食材放在一起
倒入适量珍选捞汁
抓拌一下
简单美味,非常适合夏季食用